【課程特色】
課程定位于職場人士在職場中的壓力越來越大，情緒波動(dòng)加大，嚴(yán)重影響了工作情緒和
工作效率，最終上升到是否有幸福感的高度，職場人士的幸福在哪里？怎樣找回沒有感
覺的幸福感呢？本課程針對此現(xiàn)象，尋求幸福的內(nèi)在源泉，通過剖析和感悟，每個(gè)人都
能重新感到自己的幸福在哪里。
此培訓(xùn)大量使用中國國學(xué)的內(nèi)容和方法，在國學(xué)的海洋中孕養(yǎng)，按照國學(xué)的思維方式理
順和感覺什么是幸福，引導(dǎo)每個(gè)人自己尋找自己的幸福根源，找尋到每個(gè)人的幸?！?/span>
【課程收益】
1、 職場幸福出了什么問題？
2、 了解什么是幸福和幸福感
3、 幸福和幸福感的調(diào)節(jié)和定位
4、 建立自己的幸福模式
【課程對象】 職場圈內(nèi)人士……
【課程形式】
理論講解、案例分析、模擬演練、活動(dòng)驗(yàn)證、實(shí)際參與、攝像照片、小組交流、互動(dòng)討
論、問題解答
【課程綱要】
前言：你的追求是什么？幸福？
1、個(gè)人追求變得更廣泛
2、個(gè)人追求目標(biāo)的合作融合
3、個(gè)人追求與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)
一、幸福有哪些表現(xiàn)？
1、幸福的內(nèi)容：快樂、高興、愉快、快活、喜悅、開心、幸福
2、幸福探討
3、內(nèi)容分析：責(zé)任
二、怎樣調(diào)節(jié)幸福感？
1、幸福能量與幸福場
2、正能量與負(fù)能量
3、調(diào)節(jié)幸福能量場
三、如何創(chuàng)造幸福觀？
1、不同人的判斷與選擇
2、幸福實(shí)現(xiàn)層次與對照
3、各安天命，各居其位
四、訓(xùn)練你的幸福模式
1、自我測試——理性感性
2、調(diào)節(jié)——目標(biāo)、自我、事物、心態(tài)——正向解讀——利用能量
3、給心安上開關(guān)
后序：怎樣保持你的幸福？
1、苦難與動(dòng)力
2、幸福與開心
3、安樂、憂患與享受