課程大綱

課程大綱：

　　**章：認(rèn)識時間
　　1、時間的特性
　　2、時間可否管理
　　3、如何管理時間

　　第二章 ：了解時間管理的現(xiàn)狀
　　你是如何管理自己時間的
　　小組討論

　　第三章：時間管理的陷阱
　　1、滑到哪里是哪里
　　2、不好意思拒絕別人
　　3、拖延
　　4、不速之客
　　5、會議病
　　6、文件滿桌病
　　7、事必親躬

　　第四章：如何跨越時間陷阱
　　1、明確目標(biāo)
　　2、去除不必要和不合適的事務(wù)
　　3、制定你的計劃
　　4、剔除行動障礙
　　5、及時行動

　　第五章：時間管理的工具
　　1、時間管理的工具
　　2、用時間管理工具的四把鑰匙

　　第六章：時間管理的進(jìn)一步提升
　　1、時間管理學(xué)的四代理論
　　2、以人為本的第四代時間管理學(xué)