情緒管理培訓(xùn)
課程2:《情緒管理培訓(xùn)》
簡(jiǎn)介:
主要針對(duì)企業(yè)管理人員和員工進(jìn)行的調(diào)壓訓(xùn)練,課程以認(rèn)知訓(xùn)練為主,目的不僅僅是為了掌握知識(shí),更主要是通過(guò)認(rèn)知心理測(cè)訓(xùn)練學(xué)會(huì)調(diào)整壓力,達(dá)到情緒管理的目的
課程提綱
課時(shí):4個(gè)課時(shí)
第一部分 壓力與情緒管理
認(rèn)識(shí)壓力,調(diào)控壓力
企業(yè)管理中的情緒壓力管理
自我催眠與壓力緩解
第二部分 團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的心理疏導(dǎo)
認(rèn)識(shí)自我,了解自我
認(rèn)識(shí)他人,理解他人
團(tuán)隊(duì)協(xié)作,理解溝通
第三部分 職業(yè)生涯與職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)興向的自我測(cè)試
職業(yè)方向與企業(yè)目標(biāo)
個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和他人的關(guān)系(活動(dòng)舉例)
職業(yè)壓力體驗(yàn)和應(yīng)對(duì)能力分析
無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論與現(xiàn)場(chǎng)模擬

講師課酬: 面議
常駐城市:北京市
學(xué)員評(píng)價(jià):

講師課酬: 面議
常駐城市:深圳市
學(xué)員評(píng)價(jià):

講師課酬: 面議
常駐城市:上海市
學(xué)員評(píng)價(jià):

講師課酬: 面議
常駐城市:深圳市
學(xué)員評(píng)價(jià):

講師課酬: 面議
常駐城市:深圳市
學(xué)員評(píng)價(jià):