課程背景

“時間是唯一最終決定勝負的裁判”，時間就是金錢，時間就是生命，管理時間就是在恰當(dāng)?shù)臅r間做對的事情，最終達成設(shè)定的目標(biāo)。很多職場人士甚至管理人員都不善于自我管理時間、也不善于做好團隊時間管理，導(dǎo)致個人及團隊表現(xiàn)平平，企業(yè)經(jīng)營管理低效、業(yè)績低迷。事實證明，很多人通過簡單有效的訓(xùn)練都可以快速提升時間管理的意識和技能進而提升工作的效率，本課程將根據(jù)職場人士的實際工作需要，提供實用全面的解決方案，從而全面高效地提升我們自身時間管理的水平，提升團隊時間管理能力、目標(biāo)管理的能力，提升自身工作效率并推動團隊甚至企業(yè)的高效營運發(fā)展。本課程將給我們的時間管理和團隊管理工作帶來更多的幫助和受益。

課程目標(biāo)

?理解時間的重要性和時間管理的意義 ?培養(yǎng)對于團隊時間管理的全局意識與素養(yǎng) ?清晰了解時間管理對于個人及團隊發(fā)展的意義 ?提升時間管理觀念 ?正確操作運用時間管理工具 ?發(fā)現(xiàn)并糾正自身在時間管理方面的短板 ?運用工作效率提升的方法、糾正不良習(xí)慣

課程大綱

一、時間管理概論

討論：時間與生命的關(guān)系

時間需要管理嗎

時間可以管理嗎

時間管理的法則

互動：我的職業(yè)生命還剩下多少年？

二、時間管理誤區(qū)

工作缺乏計劃

人人都是救火隊長

責(zé)權(quán)不清組織工作不當(dāng)

時間控制不夠

碎片化時代綜合癥

案例：忙碌的理查德

三、效率提升 讓一天變48小時

在日常工作中認(rèn)清**重要的事

管理你的心理能量

游戲互動：我的能量超出我想象！

工作視覺化清單

用清單整理碎片

管理同事，避免干擾

早睡早起養(yǎng)成計劃

掌握飲食和運動的訣竅讓自己更高效

四、白銀法則 建立自己的任務(wù)管理系統(tǒng)

碎片處理系統(tǒng)

逐項處理，找到歸宿

卓有成效的計劃

碎片化日志

無須對抗分心也能更專注

工具：管理注意力—番茄工作法

五、黃金法則 找到適合自己的習(xí)慣

為什么我們堅持不了？

如何養(yǎng)成好習(xí)慣

討論：吃掉那只青蛙！

你無法不做什么

堅持就是勝利

總結(jié)：激發(fā)潛能、突破效能、管理人生、揚帆啟航！